گاهی در مسیر تربیت پدرومادر در مواجهه با اشتباهات کودک نمی توانند خشم خودشان را کنترل کنند و از ابزارهایی مانند تنبیه برای فرزند استفاده می کنند. این نوع برخورد شاید در لحظه و کوتاه مدت اثربخش باشد اما در طولانی مدت و در طول زمان تربیت اثر سوء دارد.
خشم علاوه بر اینکه باعث ایجاد حس ناخوشایند در ما میشود باعث انتقال این احساس به فرزندمان نیز میشود. در واقع ما با تنبیه و خشم یک قدم به عقب بر میگردیم و موجب میشویم که کودک متوجه اشتباهش نشود.
پدر و مادر خشمگین در نهایت فرزندانی با صبر و تحمل پایین دارند و راه حل برخورد و مواجهه با مشکلات را از طریق خشم و واکنش سریع می دانند در بیشتر این فرزندان ناراحتی از پدر و مادر در پس ذهنشان مانده است و در روابط آنها در دوران نوجوانی اثر می گذارد.
برای جلوگیری از اتفاقات ناخوشایند پیشنهاد می کنیم:
۱. هنگام خشمگین شدن اگر ایستاده اید بنشینید و نفس عمیق بکشید.
۲. هنگام خشم آهسته تا عدد ده بشمارید.
۳. به جای فکر کردن به رفتار اشتباه کودک به اتفاقاتی که باعث خوشحالی شما شده اند، فکر کنید.
یادتان باشد!
تنبیه نباید ابزاری برای فرو نشاندن خشم والدین باشد. اگر با این روش ادامه دهید، تربیت رو به جلویی نخواهید داشت پس از همین حالا راه های کنترل خشم را تمرین کنید.
کودکی خود را مرور کنید و بنویسید که چه احساسی داشتید وقتی که، والدین تان با عصبانیت شما را بابت اشتباهی که مرتکب شده بودید، سرزنش میکردند.